台灣兒科醫學會建議純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶,從新生兒開始每天給予400 IU口服維生素D。使用配方奶的兒童,如果每日進食少於1,000毫升加強維生素D的配方奶或奶粉,需要每天給予400 IU口服維生素D。維生素D的其他來源,例如加強維生素D的食物,可計入400 IU的每日最低攝取量之中。為什麼?
台灣母乳哺育聯合學會提出新生兒出生時體內存積的維生素D量取決於母親懷孕時維生素D的狀況,據研究指出,純餵母乳的嬰兒,若沒有日照或維生素D補充,其體內儲存的維生素D約可維持8周;若母體有缺乏現象,則其嬰兒可能會更容易出現維生素D缺乏的狀況,輕微者通常不會有明顯的臨床症狀。 資料來源:台灣兒科醫學會與台灣母乳哺育聯合學會網站
資料來源:衛福部國民健康署-
2005-2008台灣國民營養健康狀況-國人維生素D營養狀況初步分析結果
人的一生都需要維生素D,打從娘胎開始到年老的每一刻,都與維生素D息息相關
胎兒 幼兒
成長階段的年齡
懷孕婦女
餵哺母乳的媽媽
生育年齡的男女
更年期婦女
注重防曬或
不常曬太陽的族群
醫師建議
使用的族群